Omlegging av planene på grunn av smerter.

Håper at du har en fin dag! Jeg pleier ikke å skrive så mye om eksisterende blødninger eller smerter som reduserer meg fullstendig og tvinger meg til å legge om planene, men nå skal jeg gjøre det, ettersom egen helse faktisk skulle være et av hovedelementene på bloggen min. Våknet i morges, strakk meg litt, og det var det. Kink i nakken. Det kjennes ikke ut som det er av det aller verste enda, kink er jo noe alle kan få. Men jeg vet hvordan det kan utvikle seg. Ofte setter det seg en blødning i kinken, og da hjelper det jo ikke bare å tenke at man får ta tiden til hjelp og at det går over.

Jeg greier faktisk å sitte oppreist og skrive, men jeg sitter litt anstrengt, merker jeg. Prøver å få i meg en kopp kaffe samtidig, og når jeg bøyer hodet litt bakover for å drikke kaffen, gjør det vondt i nakken med en gang. Nakken har låst seg på et punkt, og det gjør at resten av kroppen, for eksempel ryggen blir litt anstrengt, den også. Har tatt ut medisin fra kjøleskapet, og må se å få den i meg. Medisindagen min er egentlig ikke før i morgen, men av erfaring vet jeg at når det er sånn bør man kanskje rokkere litt på de faste dagene. Men når det er sagt, er ikke dette foreløpig like vondt som smerter relatert til kink som jeg beskriver i for eksempel Kriseplan på nyttårsaften.

Men nå sitter jeg altså her igjen. Jeg har jo hatt dette mange ganger, men det er som du skjønner litt ulik smertegrad avhengig av hvor kinken sitter, og om det er gått blødning i den eller ikke. Tenker jeg dropper den handleturen på Manglerud i dag, kan ikke kjøre bil med denne nakken. Det er jo tross alt ikke første gangen jeg dropper eller utsetter ting på grunn av smerter eller blødninger. Nå er jeg utslitt av å sitte her å skrive, så jeg avslutter her.

PS: Ikke be meg snu på hodet og se til venstre eller oppover, for det greier jeg ikke. God fredag!

Nye muligheter...?

I kveld har jeg gjort noe jeg ikke har gjort før. Joda, det handler om skriving denne gangen også. Overrasket? Egentlig ikke, vel. Jeg tør nok ikke si så mye mer om den saken riktig enda, da dette er helt nytt, eller å se ting fra en ny vinkel, om du vil. Det jeg kan røpe, er at noen har anbefalt meg å gjøre det. Ok, folk anbefaler meg jo mye forskjellig, for en stund siden anbefalte en bekjent meg å begynne å blogge, og det var en god ide, men det var egentlig ikke akkurat det jeg skulle frem til nå.

Gjort funn i kjøkkenskapet - passer godt til kaffen :-)

Gjett hva jeg fant lengst innerst i kjøkkenskapet! Min gamle ULFF-kopp! På den ene siden er navnet til ULFF og vår gamle logo malt på. Når jeg snur koppen rundt, står det Gro Jeanette.

Koppen er malt av en gammel venninne som tidligere var et styremedlem hos oss, året er nok ca. 2003. Hadde nesten glemt den koppen jeg. Det er jo derfor den har holdt seg fin også, ettersom den ikke har vært så mye brukt. Da den var helt ny tror jeg den sto mest til pynt i vinduskarmen!

Nå fikk jeg arbeidsinspirasjon med en gang! Utrolig flott sommervær på verandaen i dag, derfor kaffe og utekontor! Vi skriver 27. august, og det er  nesten for varmt til å sitte der! Håper at du også har en fin dag :-)

Likte du dette blogginnlegget? Del det gjerne med andre!



--------------------------------------------------------------------------------------------

Jeg minner om at det er lov å dele bloggposter, men ikke kopiere. De kan altså ikke gjengis noe sted uten avtale med meg. Se Åndsverkloven.

Flott artikkel om helse, skrevet av barndomsvenninne!

Etter mye prat om egen helse, tenkte jeg at det kunne passe med en artikkel om noe annet. Fortsatt helse, men denne gangen allmenn helse, som kanskje flere skjønner noe av! 

Dette er en helt ny artikkel som min barndomsvenninne Karin har skrevet og fått publisert i dag! Jeg ble kjent med Karin da vi var ti år gamle i 1980, ingen ting er som gamle venninner :-)

Artikkelen hennes ble lest nå nettopp, og jeg må vel tilstå at jeg følte meg litt "skyldig" når det gjelder ferdigmat og halvfabrikata som blir omtalt her, men forstod at jeg ligger godt an når det gjelder fisk :-)

Flott artikkel, Karin! Veldig stolt av deg, og lenker gjerne fra bloggen min. Stå på!

(Magasinet er nedlagt i ettertid.)

Likte du dette blogginnlegget? Del det gjerne med andre!



--------------------------------------------------------------------------------------------

Jeg minner om at det er lov å dele bloggposter, men ikke kopiere. De kan altså ikke gjengis noe sted uten avtale med meg, se Åndsverkloven.

Må nok følge opp medisineringen!

Medisinskrin til oppbevaring av medisinutstyr.

I forrige innlegg fortalte jeg om hjemmehjelpen min. Og frykter selvsagt at folk tenker at man er giddelaus hvis man ikke vasker selv. Til det kan jeg bare si at jeg hadde aldri fått innvilget hjemmehjelp fra kommunen hvis det ikke var nødvendig.

Når hjemmehjelpen er gått, er det tid for medisin, eller hjemmetransfusjon som det egentlig heter. Som jeg har fortalt i tidligere innlegg, må jeg sette sprøyte med Faktor 7 tre ganger i uken på grunn av alvorlig grad av min blødersykdom. Eller Proconvertinmangel, som er det mest korrekte navnet. Som regel gjøres dette etter frokost, men det kan jeg regulere, altså. Hvis jeg skal noe spesielt og ikke har tid før om ettermiddagen og jeg ikke har store smerter som krever at jeg tar det med en gang, så kan jeg vente litt.

Men selv om jeg ikke har store smerter akkurat da, er det viktig at jeg ikke hopper over den ene dagen og skyver det til neste. Hvis jeg hopper over mandag og skyver det til tirsdag, ja så blir hele opplegget mitt ødelagt. Da må jeg skyve på medisineringsdag neste gang og gangen deretter, og gangen deretter.., i og med at det skal skje annenhver dag. Men hvis jeg hopper over mandag og tenker at "Det går sikkert bra å hoppe helt over og vente til onsdag", så ødelegger jeg for meg selv.

Hvis jeg prøver meg på overnevnte, kan jeg nesten være helt sikker på at jeg får problemer med et eller annet. Enten med indre blødninger i ledd eller muskulatur, som ikke går over men heller blir mye verre fordi jeg ikke tar medisinen min, eller det blir enda mer problemer med for store mensblødninger enn det er fra før. Eller noe annet blødningsrelat. Og når jeg får smertene igjen, er det vanskeligere å bli kvitt dem igjen enn hvis jeg hadde holdt medisineringen ved like. I tillegg ville det være litt som å ikke ta sykdommen og medisineringskravene på alvor.

Så jeg får nok pent følge opp blødermedisineringen med faktorkonsentrat,  ja! Men vil legge til, for ikke å bli misforstått; Jeg vet selvsagt at det er mange som tar medisiner og har et mer alvorlig sykdomsforløp en meg altså, da tenker jeg spesielt på andre sykdommer som jeg ikke kjenner og derfor heller ikke har mulighet til å sammenlikne med, hvilket nok heller ikke er mulig. Men når jeg først skriver en blogg om sykdom så må jeg jo ta med litt detaljer også? På bildet ser du boksen min med transfusjonsutstyr. Eller "Doktorsaker", som jeg kalte det da jeg var liten :-) Boksen kjøpte jeg på Kremmerhuset, på Manglerud Senter.


Likte du dette blogginnlegget? Del det gjerne med andre!

--------------------------------------------------------------------------------------------

Jeg minner om at det er lov å dele bloggposter, men ikke kopiere. De kan altså ikke gjengis noe sted uten avtale med meg. Se Åndsverkloven.

Rent og pent, annenhver mandag.

Helgen var fin den, det ble litt skriving og redigering, men også det jeg kaller forefallende lesing; Lese gjennom aviser og artikler som jeg hadde lagt frem men enda ikke fått kommet meg gjennom. Og rydding, arkivering. Ryddingen er viktig enkelte dager, for annen hver mandag har jeg besøk av hjemmehjelp. Bare halvannen time da, men hun støvsuger og vasker hos meg, og da er det en fordel at hun kommer frem blant ting og tang!


Hjemmehjelpen har jeg fått gjennom Oslo kommune, etter en runde med søknad, legeattest og så videre på grunn av kronisk blødersykdom og tilhørende problemer med smerter etc. Jeg betaler noen kroner for det, men det er ikke det aller største beløpet.

Jeg hadde hjemmehjelp der jeg bodde før også, men det var noe helt annet. Jeg visste aldri om hun ville dukke opp eller ei, og kom hun ikke, var det ikke sånn at jeg fikk beskjed. Jeg måtte selv ringe kontoret  og høre om hun var forsinket eller om noe var kommet i veien. Jeg visste heller ikke om hjemmehjelpen kom klokken 08 eller klokken 14, for å si det sånn. Jeg visste aldri hvem som kom, for det var ikke noen fast. Det kunne være en student, en utenlandsk hjemmehjelper, kvinne eller mann, eller en norsk dame som hadde vært der før, jeg ante ingenting.

Nå er det noe helt annet. Jeg har en fast hjemmehjelper, og jeg er overbevist om at hun er verdens beste, både som hjemmehjelper og menneske! Jeg vet når hun kommer, både dag og klokkeslett. Og jeg får beskjed hvis noe kommer i veien. I tillegg er det greit at det er den samme som kommer hver gang, så ikke allting må forklares i hjel på nytt og på nytt, og at man etter hvert kjenner vedkommende. Det hender det kommer en vikar altså, spesielt i sommerferien, men da får jeg beskjed på forhånd. Det er viktig å vite slikt på forhånd, man hører jo så mye rart i media. Det hender også at spesielle omstendigheter gjør at hjemmehjelpen min må melde avbud og at hjemmehjelpskontoret ikke greier å sette inn noen andre, men jeg får i alle fall beskjed!

Hun som vasker hos meg er ei koselig dame, jeg ville ikke byttet henne ut, ikke for alt i verden.  Og så fint og rent det blir her etterpå!

Takk for at du følger bloggen min!

--------------------------------------------------------------------------------------------

Jeg minner om at det er lov å dele bloggposter, men ikke kopiere. De kan altså ikke gjengis noe sted uten avtale med meg. Se Åndsverkloven.

Inspirasjon til mot, men ikke overmot.

Nei da, jeg har ikke glemt hva jeg lovet leserne mine i forrige innlegg. Jeg var kanskje litt rask i går med å si at jeg er blitt litt modigere, men det gjelder jo ikke i alle ting eller situasjoner. Jeg har noen situasjoner, relasjoner eller temaer om du vil, som slett ikke går knirkefritt, på langt nær. Men en del av det har jeg fått bearbeidet mye bedre og bygget opp selvtilliten.

Jeg nevnte dette med mot, og inspirasjon til mot. Men mot, det innebærer ikke overmot. Det gjelder nok å finne en egen balanse på det der. En av de som har inspirert meg litt til å forsøke å ikke ta allting så høytidelig, og prøve å smile litt av enkelte episoder er min venninne Grete. Jeg ble opprinnelig kjent med Grete i 2008 i foreningssammenheng. Men fra den dagen var vi på nett gitt, ja ganske bokstavelig også, og spesielt da de sosiale mediene tok av for alvor. Grete har blogget i mange år, jeg er totalt nybegynner på dette i forhold til henne. Men det jeg skulle si, er at hun ofte gir seg selv ganske frie tøyler i blogginnleggene sine, og også i språket. Jeg er ikke alltid enig i alt hun skriver, på langt nær, men hennes mot til å publisere ser ut til å være ganske stort.

Og til slutt vil jeg få lov til å nevne den koselige blå boken Grete ga ut i 2006; "Tråkk ikke hunden på hårene".

Stå på, Grete! :-)



(Bildet ble tatt da jeg var på ferie i Nord-Norge i juli 2013.)

-----------------------------------------------------------

Jeg minner om at det er lov å dele bloggposter, men ikke kopiere. De kan altså ikke gjengis noe sted uten avtale med meg. Se Åndsverkloven.