Viser innlegg med etiketten helsetips. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten helsetips. Vis alle innlegg

tirsdag 22. desember 2015

Hvorfor utstyres ikke julestjerner med lysbryter?

Hvorfor selges julestjerner
uten lysbryter?
Kjære leser!

For to år siden skrev jeg her på bloggen min om skribentliv og helse at jeg hadde kjøpt ny julestjerne til å henge i vinduet, fordi den gamle hadde tatt kvelden. På en tilbakemelding fra en venninne på det innlegget, fikk jeg høre at det kanskje ikke var det mest spennende jeg kunne skrive om, og at det ikke hadde noe med bloggtemaene mine å gjøre. Hun hadde selvsagt helt rett.

søndag 20. desember 2015

Ikke så mye vanlige tabletter lenger.

Kjære leser!

Det har i grunnen vært veldig greit med noen rolige dager nå, der jeg fokuserer mest på å få sendt ut julehilsenene. Jeg har ikke vært helt i form, og da er det fint å ikke ha så alt for mye på programmet.

lørdag 5. desember 2015

Førjulstid, ankelvondt og hemmeligheter.

Kjære leser!

Det er den tiden på året hvor juleforberedelser er et nøkkelord. Men nei, jeg er absolutt ikke i havn med julegaver altså, har vel nesten så vidt begynt:-) Og når jeg først er inne på julen; Jeg fikk årets første julekort i dag :-) Det blir veldig fort julestemning når det første julekortet har kommet!

onsdag 21. oktober 2015

Glad hvis den gamle artikkelen min kan hjelpe andre...

Kjære leser!

Uff, dette var ikke hyggelig lesning, altså. Jeg får innimellom tilbakemeldinger utover de som kommer på bloggen, og vanligvis er de veldig hyggelige. I dag fikk jeg mail fra ei jente jeg ikke kjenner, som hadde funnet en av mine gamle artikler på internett. Det var en veldig hyggelig mail hun sendte altså, men innholdet var veldig likt mine egne skremmende opplevelser for en del år siden. Og plutselig var jeg følelsesmessig nesten tilbake i 1998 igjen...

fredag 2. oktober 2015

Sykdom krever også administrasjon!

Hei! Joda, medisinleveransen som jeg snakket om i går, kom som den skulle, den. Jeg prøver så langt det er mulig å unngå å legge det til fredager, bare for sikkerhets skyld, hvis det skulle være noe galt. Det kommer av at jeg et par ganger har ventet hele dagen og deretter måttet ringe tilbake til sykehusapoteket og etterlyse budet, men det er lenge siden altså. Som regel går jo dette veldig greit. I dag ba jeg dem komme før tolv, men selv da er jeg usikker på hva det vil si i praksis. Før i tiden sto de på døra før klokken åtte om morgenen, og jeg fikk så vidt slengt på meg morgenkåpen! Så jeg hadde ringeklokka på kvart på åtte i dag også, just in case. Tror de var her litt før ti, og det er jo en fin tid, det.

mandag 14. september 2015

Viktig helseinformasjon på mobilen - blir den sjekket?

Kjære leser!

Jeg kom over et par saker nylig i kategorien helse, som jeg tenkte jeg ville dele med dere her på bloggen min. Jeg fant i dag en interessant artikkel om bruk av Ien Phone- funksjon med temaet helse og livreddende informasjon; Denne iPhone-funksjonen kan redde livet ditt  som kanskje ikke alle er klar over. Artikkelen sto på nettsidene til radiokanal P4. Og jeg gikk i gang med en gang, når det gjelder å legge inn mine egne personlige opplysninger på mobilen, i forhold til kronisk sykdom og medisiner.

onsdag 15. juli 2015

Middagsbesøk og ferieplanlegging.

I dag har jeg hatt middagsbesøk av yndlingstanten min. Bakgrunnen er at vi snart skal reise på ferie sammen, og skal planlegge turen litt bedre. Det er et par konkrete ting vi skal finne ut og så videre. Det vil helt sikkert omme mer om den turen senere på bloggen.

Menyen var bakt laks med grønnsaker og ris. Anbefaler bakt laks som middagstips, da jeg har i perioder vært litt lei fisk stekt på stekepanne. Det er vel fordi jeg har spist det litt mye, selv om det er helt ok til hverdags, altså. Å pakke fisken inn i Aluminiumfolie sammen med grønnsaker og en liten smørklatt og bake det hele i ovnen gjør hele måltidet så utrolig mye bedre, selv om det er akkurat samme fisken!

tirsdag 3. februar 2015

Omtale av bloggen og bokskrivingen min på nettstedet Helsesenteret!

Omtale av bloggen og bokskrivingen til Gro Jeanette Nilsen på Helsesenteret!
Gro Jeanette Nilsen skriver bok
om oppvekst med blødersykdom.
(Fra nettstedet Helsesenteret.)
I dag kom artikkelen Skriver bok om oppvekst med blødersykdom, der også bloggen min ble nevnt på nettstedet Helsesenteret! Og vet du hva? Jeg synes faktisk den artikkelen ble veldig bra! De ville ha forslag til ting de kunne skrive om, jeg fortalte om bloggen og bokskrivingen, og vips så ville de skrive om meg :-) Veldig hyggelig, da!

mandag 12. januar 2015

Våge å ta hensyn til egen helse!

Det er flere ting som gjør at jeg jevnt over føler at jeg har en litt bedre helse enn tidligere, utover det med forebyggende medisinering, som jeg har vært inne på før.

For flere år siden syntes jeg for eksempel at det var litt småflaut å si at jeg har hjemmehjelp halvannen time annenhver uke, og har hatt det i flere år. Men hva er galt med det, egentlig? Med kronisk sykdom og vondt i ledd og muskulatur samt mye medisinering er det ikke alltid så lett å få gjort ting. Noe gjør jeg jo, jeg rydder, og spesielt prøver jeg å rydde litt ekstra kvelden før hjemmehjelpen kommer, sånn at hun får gjort det hun skal!

tirsdag 6. januar 2015

Bare helsesjekk, ingen fare!

Rikshpspitalet, avdeling Blodsykdommer.
Blodsykdommer, venterom. Bildet er lånt
fra min egen bloggpost i fjor...
Først må jeg jo bare takke for alle bekymringsmeldingene på Facebook i dag, da jeg sjekket inn der da jeg var innom Rikshospitalet og Senter for sjeldne diagnoser ... Veldig hyggelig med så mange meldinger, men det var ikke meningen å skremme noen, altså. Det var en helt vanlig årlig helsesjekk som jeg må gå på, og som jeg har vært på så lenge jeg har vært med i det systemet med hjemmetransfusjon, det vil si fra ca. ti års-alderen på 80-tallet. Jeg skrev om denne helsekontrollen i fjor på denne tiden også. Det er en del av avtalen jeg har, siden jeg er så heldig å få være med på den ordningen.

søndag 7. desember 2014

Familiesammenkomst med dårlig medisinplanlegging.

To dager gammelt bevis etter
lite hyggelig stikkehistorie.
Joda, jeg kom meg i bursdagsselskap innenfor nærmeste familie i dag, men det var ingen selvfølge.
Jeg hadde egentlig ganske brukbart med tid i dag, syntes jeg selv. Men er det noe jeg har lært om sykdommen min, er det vel at jeg aldri skal ta noe for gitt, og det bør jeg tydeligvis tenke enda mer nøye igjennom. Jeg hadde ikke tenkt å ta en sånn litt kjip sykdomshistorie nå igjen, men sykdom kan man som kjent ikke selv velge når skal komme.


Er veldig glad for at det på forhånd var avtalt at jeg skulle sitte på med andre familiemedlemmer.
Som du kanskje husker, fortalte jeg for et par bloggposter siden, om min håpløse stikkehistorie fra helvete (se bilde), og deretter om mitt tannlegebesøk som tross alt gikk mye bedre. I dag er det lørdag, og normalt skal jeg sette sprøyte lørdag morgen. Uten unntak.


Men fordi jeg for tiden har en del problemer med blodårene mine i den armen jeg stikker i mest, og i tillegg har brukt andre blodårer også litt mye den siste uken, tenkte jeg at jeg i allefall kunne utsette stikkesekvensen til etter bursdagsselskapet, senere på kvelden, etter endt hjemkomst.


Ok, Gro Jeanette. Det skal du aldri tenke en gang til. Ta det der og da. Og husk dette for fremtiden. Det er ikke et forslag, det er en ordre.