Skrivekurs og helsefokus.

Jeg synes dagene bare går og går, uten at jeg får satt den sluttstreken for manuset mitt som jeg hadde tenkt. Jeg jobber iherdig med saken, men samtidig er det så mye annet som skjer som også må tas tak i. 

Årlig helsekontroll 2025.

Fullmåne over Oslo.
(Foto: G.J. Nilsen)

Tirsdag var jeg til årlig kontroll hos Senter for sjeldne diagnoser på Rikshospitalet. Det tar jo noen timer som vanlig, ettersom jeg skal gjennom kontroller hos lege, blodprøvetaking hos sykepleier, og til fysioterapeut. Men det er hyggelig som alltid.

Har renskrevet nye notater til manuskriptet.

I dag har det vært en sånn overskuddsdag, hvor jeg er glad for at jeg har fått gjort en del. Spesielt når det gjelder oppdatering av notater og rettelser som skal inn i manuskriptet mitt. Og det etter at jeg først var på fysioterapi etter medisinering. Føler jeg har fått gjort mye i dag!

Frisk nok til fysioterapi igjen.

Da var det på tide med litt mer oppdatering på bloggen min. 

Det er vel bare ryggen, nå kanskje?

Da har jeg fått kommet meg mer tilbake til meg selv igjen, etter opplevelsen med da jeg måtte ringe etter hjelp.

Kapittel-tittel til besvær

Ja, som jeg sa i forrige innlegg, var det på tide å ta fatt på manuskriptet igjen. Det er derfor det har vært litt stille fra meg her på bloggen. Også pinsehelgen ble manuset prioritert, jeg hadde heller litt familiebesøk tidligere i uken.

Medisinske oppdateringer og utfordringer.

Det har vært litt å drive med denne uken også. Den første dagen handlet om etterarbeide og å blogge om Kiel-turen. 

Årets helsekontroll 2017.

En liten yoghurt-lunsj etter kontroll
på Rikshospitalet.

Kjære leser!

Jo da, jeg stiller på den årlige kontrollen ved Senter for sjeldne diagnoser på Rikshospitalet hvert eneste år, men jeg må ærlig innrømme at i dag føltes det litt rart, annerledes. Det var hyggelig å prate med helsepersonell jeg etter hvert kjenner etter mange år, og jeg fikk også svar på flere konkrete spørsmål i forhold til min egen sykdom, blant annet nevnte jeg de store ryggsmertene jeg hadde over mange måneder tidligere i år. Dette hadde jeg jo rapportert til dem om fra før, og heldigvis er det smerter som jeg endelig er kvitt. Vi kom frem til at jeg kanskje kunne trenge noe fysioterapi nå i etterkant, ettersom jeg er bra igjen men kanskje kunne trenge litt oppfølging. Derfor fikk jeg en rekvisisjon, og hørte også at det er blitt litt andre regler for fysioterapi nå. Før fikk vi med alvorlig diagnose dette gratis, mens det nå går på egenandelskortet, men så lenge det i hvertfall går der så får det være greit.

Hjemme igjen, etter årlig medisinsk kontroll 2016.

Venteromslitteratur.

Kjære leser!

Jeg skal ærlig innrømme at jeg var glad det ikke var i går jeg skulle kjøre bil til Rikshospitalet, da jeg så snøværet . I går ble det advart på TV og radio mot kjøring hvis man ikke måtte, fordi det var så glatt.

Ikke sitt og heng over PC'en!

I dag blir det definitivt ikke noen shoppingtur eller noe annet luksusliv! Jeg har de siste dagene hatt vondt i ryggen, og derfor ikke orket så mye. Var en tur på Manglerud Senter og handlet litt på onsdag, og det var etter det at dette startet. Mulig jeg har løftet eller båret på feil måte. Dette stiller nok i kategorien "vanlig" vondt i ryggen, det er ikke indre blødninger involvert her tror jeg.

Hestetur med kjerre - og krykker!

Jeg har funnet en gammel treningsdagbok fra rehabiliteringsoppholdet mitt på Catosenteret i 2009. En treningsdagbok jeg trodde jeg hadde glemt. Det sto en del der om generell trening, i badebasseng og annet. Jeg har tidligere skrevet om opphold på Catosenteret, som du kan lese i bloggposten Fantastisk rehabiliteringsopphold på Catosenteret.

Det jeg tenker å trekke frem på bloggen denne gangen, er en dagboknotat fra en gang jeg var med på hestetur på Klokkerud gård. Dessverre uten å få muligheten til å ri, ettersom jeg var ganske nyoperert i hoften;

Fantastisk rehabiliteringsopphold på CatoSenteret.

For noen år siden var jeg på rehabiliteringsopphold i forbindelse med to operasjoner. Jeg har vært to helt forskjellige steder. Det første var et opptreningsopphold som ble foreslått fra sykehusets side, etter at jeg ble skadet under en operasjon. Men etterpå kom jeg til et fantastisk sted! Jeg kommer her til å slå sammen alle rehabiliteringsoppleggene jeg var på, to fra 2007 og et våren 2009, i et og samme innlegg.

Bilde fra julaften 2006 på sykehuset.

Operert i hoften
Min hofteoperasjon var planlagt 14. desember 2006. Hoften var så ødelagt at det ikke var mulig å foreta seg noe som helst. For å ta et eksempel måtte jeg la bilen stå, fordi jeg ikke hadde kraft nok i foten til å flytte benet fra den ene pedalen til den andre. Da er det ikke forsvarlig å kjøre bil. Jeg kunne heller ikke løfte benet ved egen kraft for å gå i trapper, for eksempel.

Kriseplan på nyttårsaften.

En nyttårsaften for mange år siden hadde jeg kink i skulderen, jeg bodde på Vestli den gangen. Jeg hadde så vondt at jeg ikke greide å snu meg i sengen en gang, og å reise seg opp eller legge seg ned var helt umulig. Dette var helt klart mer enn vanlig kink, her var det en blødning med i bildet, garantert. Jeg hadde så store smerter at jeg måtte ligge i sengen. Dette må ha vært ca. 1996 eller der omkring, tror jeg. Jeg var egentlig invitert bort nyttårsaften, men greide jo ingen ting. Til slutt ble det sånn at mamma skulle komme hjem til meg, selv om jeg var redd for at jeg ikke ville greie å stå opp og åpne døren for henne. Jeg greide faktisk det etter mye om og men ved å tvinge meg til å stå opp med enorme smerter så jeg trodde jeg skulle svime av. Var helt ødelagt etterpå, så jeg måtte rett i seng igjen.